برچسب ها - بهبود تغذیه
برچسب: بهبود تغذیه

نام میوه های بدون قند

در دنیای امروزی که سلامت برای همگان اهمیت پیدا کرده، تغذیه به عنوان یکی از پایه‌های اصلی سلامت مورد توجه قرار گرفته است. یکی از اجزاء حیاتی تغذیه، مصرف میوه‌هاست که در تأمین انرژی، ویتامین‌ها و مواد مغذی مهم به بدن کمک می‌کند. با این حال، برخی از افراد به دلیل مشکلاتی همچون دیابت، نیازمند مصرف میوه‌هایی با کمترین میزان قند هستند.
کد خبر: ۱۱۵۲۵۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵

نقش تغذیه سالم در پیشگیری از بروز سرطان‌ها

کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: براساس مطالعات موجود، تغذیه در بروز بیشتر سرطان‌ها نقش تعیین‌کننده‌ای دارد و با تغییر در عادات غذایی، افزایش فعالیت بدنی و حفظ وزن مناسب می‌توان از بروز یک‌سوم سرطان‌ها پیشگیری کرد.
کد خبر: ۱۱۵۲۵۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴

نمکدان را از سفره غذا حذف کنید

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تاکید بر حذف نمکدان از سفره غذا، گفت: دفعات کمتر افزودن نمک به غذا، با کاهش خطر عوارض قلبی مرتبط است.
کد خبر: ۱۱۵۱۶۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹

آخرین جزئیات اجرای «پویش ملی سلامت» / غربالگری بیش از ۱۶ میلیون نفر

رییس مرکز بهداشت استان کرمانشاه از آغاز چهاردهمین پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم، با محوریت کاهش مصرف نمک و افزایش مصرف لبنیات خبر داد.
کد خبر: ۱۱۵۰۸۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴

مصرف نمک زیاد و زمینه ابتلا به پوکی استخوان و فشارخون

کد خبر: ۱۱۵۰۶۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳

20 راه برای کاهش وزن بعد از ۳۰ سالگی

برای برخی از افراد، از دست دادن وزن اضافی بدن می تواند چندین جنبه از سلامت جسمانی آنها را بهبود بخشد، از جمله سطح قند خون و فشار خون.
کد خبر: ۱۱۵۰۳۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳

کدام رژیم غذایی خطر ابتلا به دیابت را کاهش می‌دهد؟

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که داشتن رژیم غذایی گیاهی سالم می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را تا ۲۴ درصد کاهش دهد. خوردن میوه‌های تازه، سبزیجات و غلات کامل حتی در افرادی که استعداد ژنتیکی دیابت یا عوامل خطرزا مانند چاقی، سن بالا یا کمبود فعالیت بدنی دارند، می‌تواند خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۱۴۷۵۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷

توانمندسازی بخش خصوصی در حفظ و نگهداری شتر 2 کوهانه

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه و جایگاه امور دام وزارت جهادکشاورزی گفت: توانمندسازی بخش خصوصی و واگذاری امور در حفظ و نگهداری شتر دو کوهانه باید انجام گیرد.
کد خبر: ۱۱۴۵۷۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۷

فواید مصرف نان کامل

مدیرگروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز: مصرف نان های سبوس دار فوایدی بسیاری دارد که از این جمله می توان به کاهش قند و چربی خون، پیشگیری از سوء تغذیه، پیشگیری از افزایش وزن و چاقی، کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی، پیشگیری از سرطان دستگاه گوارش به ویژه روده بزرگ به دلیل فیبربالا، جلوگیری از جذب اسیدهای صفراوی و پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع 2 اشاره کرد.
کد خبر: ۱۱۴۵۱۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۴

جزئیات کمک هزینه تغذیه 600 هزار تا یک میلیون تومانی کودکان اعلام شد

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان از آغاز طرح ارتقای امنیت غذایی کودکان خبر داد و گفت: کودکان زیر ۵ سال نیاز به حمایت شناسایی می‌شوند و برای دهک یک تا پنج به ازای هر کودک ماهانه یک میلیون تومان و برای دهک‌های شش و هفت ماهانه ۶۰۰ هزار تومان حساب سرپرست خانوار شارژ می‌شود.
کد خبر: ۱۱۴۲۴۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸

حمایت کمیته امداد نکا از ۳۶ زن نیازمند در طرح کمک به بهبود تغذیه مادران باردار و شیرده

رئیس کمیته امداد شهرستان نکا گفت: این نهاد در شش ماهه نخست امسال بیش از ۳۶ زن نیازمند در طرح کمک به بهبود تغذیه مادران باردار و شیرده را حمایت کرده است.
کد خبر: ۱۱۳۸۹۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹

در حاشیه برگزاری دومین شب از نمایشگاه روایت پیشرفت مطرح شد؛

وزیر بهداشت و درمان: جنایت کت شلواری های غربی در تاریخ بی مانند است / بازدید عین اللهی از نمایشگاه روایت پیشرفت

در دومین شب از نمایشگاه روایت پیشرفت وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ضمن بازدید از این نمایشگاه در نشستی خصوصی به ایراد سخن پرداخت.
کد خبر: ۱۱۳۸۲۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۵

یک هزار و ۵۰۰ بسته معیشتی در بین مادران باردار هلیلانی توزیع شد

دبیر نهاد آبادانی و پیشرفت بنیاد علوی در هلیلان اظهار داشت : از ابتدای سال تاکنون یک هزار و ۵۰۰ بسته حمایتی طی سه مرحله در بین واجدین شرایط با ارزش هر بسته ۱۱ میلیون ریال توزیع شده است.
کد خبر: ۱۱۳۷۱۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰

یک هزار و ۲۸۹ کودک در استان مشمول طرح ملی رفع سو تغذیه هستند

مدیرکل تعاون،کار و رفاه اجتماعی استان ایلام از اجرای طرح ملی رفع سوءتغذیه کودکان در این استان خبر داد.
کد خبر: ۱۱۳۶۵۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶

حمایت از ۱۰۰زن نیازمند نوشهری در طرح کمک به بهبود تغذیه مادران باردار و شیرده کمیته امداد

رئیس کمیته امداد شهرستان نوشهر گفت: این نهاد در شش ماهه نخست سال‌جاری از ۱۰۰زن نیازمند با مبلغی بالغ بر ۲۱۰میلیون تومان در طرح کمک به بهبود تغذیه مادران باردار و شیرده حمایت کرده است.
کد خبر: ۱۱۳۴۴۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۵

ارتباط چاقی و سرطان پستان

بسیاری از مطالعات نشان داده‌اند که در زنان یائسه، BMI بالاتر با افزایش متوسط خطر ابتلا به سرطان پستان ارتباط دارد. از میان زنان یائسه، کسانی که چاق‌اند در مقایسه با زنان با وزن طبیعی، ۲۰ تا ۴۰ درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان پستان هستند. همچنین چاقی یک عامل خطر برای سرطان سینه در مردان است.
کد خبر: ۱۱۳۳۷۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲

روزانه چه قدر لبنیات بخوریم/ مکمل مورد نیاز برای ایرانی‌ها

عضو دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به اینکه مصرف لبنیات علاوه بر استحکام بافت استخوان، سلامت دندان و پوست را به همراه دارد، گفت: حداکثر جذب کلسیم در بدن تا 30 سالگی است.
کد خبر: ۱۱۳۲۵۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵

در شش ماه نخست امسال صورت پذیرفت؛

حمایت کمیته امداد قائمشهر از ۷۰زن نیازمند باردار و شیرده در طرح کمک به بهبود تغذیه مادران

رئیس کمیته امداد امام خمینی(ره) شهرستان قائمشهر گفت: این نهاد در شش ماهه نخست امسال بیش از ۷۰زن نیازمند را در «طرح کمک به بهبود تغذیه مادران باردار و شیرده»، حمایت کرده است.
کد خبر: ۱۱۳۲۴۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵

استان مرکزی پیشگام احیای نان کامل

رییس دانشگاه علوم پزشکی اراک گفت: دولت سیزدهم آمده است تا طرح های نیمه کاره قبل را جمع کند و یکی از این اقدامات نیمه کاره، همین نان کامل است که استان مرکزی پرچمدار آن محسوب می‌شود.
کد خبر: ۱۱۳۲۳۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵

اهمیت مصرف آب کافی در حفظ سلامت و تنظیم سوخت و ساز بدن

مدیرگروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز به مناسبت روز جهانی غذا، بر اهمیت مصرف آب کافی در حفظ سلامت فرد و تنظیم سوخت و ساز بدن تاکید کرد.
کد خبر: ۱۱۳۲۱۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴